Il "Forest Bathing", un'immersione nella natura con camminate lente e soste per esercizi e respirazione, è un metodo ufficialmente riconosciuto in Giappone come attività che arreca indubbi benefici sulla salute. La proposta comprende due giorni con camminata ed esercizi di respirazione, con accompagnatore esperto di yoga e/o istruttore di educazione fisica e/o medico.
I luoghi dell'immersione sono il Parco dell'Armina (Sentiero degli Gnomi a Bagno di Romagna), la Foresta della Lama e/o l'abetina di Camaldoli (ai margini della Riserva Naturale Integrale di Sassofratino) con foreste di faggi e di abeti, ciascuna con emissione di sostanze dalle diverse proprietà salutari.
Informazioni Aggiuntive
- Categoria
- natura-benessere
- Categoria Visit Romagna
- Città
- Bagno di Romagna (FC)